多吃蘋果降低癡呆風險

美國科研人員的一項新研究結果顯示，多吃蘋果、香蕉和橙子可能有助於降低人們罹患阿爾茨海默氏症(早老性癡呆症)的風險。



　　美國康奈爾大學的科研人員在新一期美國《食品科學雜誌》上發表報告說，他們在研究蘋果、香蕉和橙子的果汁對神經細胞的作用時發現，這些水果中所含的酚類物質具有抗氧化作用，能夠保護神經細胞免遭有害物質和毒素等傷害。

　　3種水果中含酚類物質最多的是蘋果，其次是香蕉和橙子。

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謹防暴力語言對幼兒的傷害

在對待犯了錯誤的幼兒時，一些老師不無得意地說：「除了用話嚇嚇他們，我從來不體罰他們。」他們沒有意識到自己已經對幼兒實施了暴力。這種暴力不是行為上的，而是語言上的，它傷害的不是幼兒的身體，而是幼兒的心靈。我曾目睹了這樣一些事。麗麗要在前面領做課間操，老師不樂意，在麗麗的一再要求下，老師勉強同意了。在做操的過程中，麗麗錯做了幾個動作，老師便當著大家的面大聲訓斥麗麗：「你這麼笨還要上來領操，羞死人了。下去&」麗麗頓時

羞紅了臉，低著頭走了下去。第二天，麗麗便不肯來幼兒園。她媽媽說，夜裡麗麗好像一直在做夢，且不時在喊：「我不做操了，我不做操了。」又有一天，濤濤不小心碰倒了一位小朋友，小朋友向老師告了狀。濤濤平常比較頑皮，老師便不問青紅皂白呵斥濤濤：「你好討厭，老是打人，待會兒不准玩遊戲，真不討人喜歡。」或許濤濤已經習慣了老師的這種態度，他並沒有為自己辯解，只是後來更愛打人了。問他為什麼，他腦袋一歪說：「我就要打，反正老師也不喜歡我。」由此可見，老師反覆消極的刺激性語言已經強化了濤濤的攻擊性行為。除此之外，在幼兒園中我們常常可以聽到的還有「你真笨，回答不出來就不准吃飯」「你再不聽話就叫公安局把你抓走」……他們沒有想到的是，這種恐嚇的帶有侮辱傾向的語言對兒童心理的傷害比肉體的體罰更殘酷、更持久。但由於它不像體罰那樣顯現，往往容易被人忽視。心理學家埃基蘭德的研究表明，遭受心理虐待的孩子要比遭受肉體虐待的孩子承受更大的精神和心理痛苦，這是因為心理虐待會給孩子的自尊心以沉重的打擊。暴力語言是心理虐待的直接武器。

童年生活對一個人的發展有著巨大影響，許多成年人的心理障礙往往可以追溯到他們的童年生活。對於幼兒來說，老師的侮辱、恐嚇性語言會給他們造成巨大的心理壓力，由於他們沒有能力及時有效地釋放壓力，因而這些壓力很可能演變為攻擊性的報復行為。在我們的實際工作中，這樣的例子隨處可見。

幼兒的心是透明、敏感的，幼兒的自尊是珍貴、稚嫩的，需要我們用心去呵護。

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婚姻的成本和收益

一位經濟學博士過了多年的單身生活，感到厭倦，於是想要結婚。但又怕婚姻不好想像中的好，於是，按照經濟學關於成本與收益的原則，他列了份清單。先算收益。第一，兩個人貸款供房。第二，兩個人賺錢養家。第三，遇事有人商量。第四，下班回家有人做晚餐。第五，下雨有人給自己送傘。第六，病了有人陪著去醫院。第七，出差外地，有人在家看貓咪。... ...再列成本。第一，不能隨意帶女人回家。第二，不能送朋友貴重禮物。第三，不能自己做決定。第四，下班後不能回家太晚或不回家。第五，家裡至少要準備兩把傘。第六，如果刀子病了你也要陪她去醫院。第七，出差外地，回家前千萬不能忘了買禮物。結果發現，收益和成本相等。每一條收益，都需要等量的成本。博士有些不知所措。他想了又想。決定遵照風險定律，在收益相等的情況下，選擇了另一種未體驗過的。不久，博士結婚了。沒想到結婚第三天，他就後悔了。那天，他們為了一件小事吵了起來。他一生氣推了她一下，她撲過來雙手對準他的胸，打了無數下，又哭又鬧。博士費盡九牛二虎之力，好不容易才哄好。雖然戰爭只用了一天，但接下來的一個星期，他都無法集中精力讀書著文。這時候，他才發現自己錯了。他在計算成本和收益的時候，沒有把感情計算進去。因為感情是無法量化的。「怎麼辦？離婚？天哪！」博士嚇了一跳，這樣一來自己所付出的一切就都成了沉沒成本，那簡直是要他的命。不行，至少應該在沉沒之前，先平衡一下收益。現在，10年過去了，博士已成了兩個孩子的父親，事業上也是碩果纍纍、著作等身，成了業內知名人物，人們把他叫作經濟學家，最近，他的又一本新作出版了。有記者採訪他。問他成功的經驗。他聳聳肩，笑笑說：「沒什麼，只不過是為了平衡收益。」

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發胖的十大「真兇」排行榜-習慣性減肥。

習慣性減肥。
　　有許多人不斷在短期內突擊減肥，然後忍受不了減肥的痛苦再放棄，如果總是這樣忽胖忽瘦、週而復始反反覆覆，乍看之下以為窈窕者，其實身體內的脂肪率正不斷地增加，這便是所謂的「隱形肥胖」。通常，體重減輕時，脂肪會隨著肌肉一起減少，但是再度增加體重時，則只會增加脂肪而不會增加肌肉了。因此，在不斷重複減肥行為之中，就會不知不覺地讓脂肪大量的屯積儲藏了。

泡菜減肥的最新發現！

　　泡菜堪稱是韓國最具代表性的傳統菜餚。據說，韓國從總統到百姓，從老人到小孩，泡菜是每天飲食中必備之物。韓國泡菜選料廣泛且製作特別，最普通的蔬菜如白菜、蘿蔔、茄子、黃瓜、捲心菜、青菜等以及各種海鮮都可以用來做成味道各異的泡菜。調料以辣椒為主，配以鹽、蝦醬、芝麻、糖、蒜泥、蔥、姜、蘋果絲、梨條、各類小魚蝦等。一般醃泡一星期就可以食用。根據季節需求，也可分為過冬的泡菜和春、夏、秋季隨吃隨醃的泡菜。據說製作韓國泡菜有兩大秘密：一是囟細蝦米醬，二是泡菜的主料——辣椒粉。它們看似普通，但在別處難以找到替代的原料。比如韓國的紅辣椒，不太辣，香氣濃，甚至帶點甜，即使用量很多，也不致於有辣嗆的感覺。
韓國科學家發現：泡菜不僅含多種維生素、礦物質以及人體所必需的十餘種氨基酸，而且還有明顯的減肥作用。用泡菜做動物實驗，結果表明：沒有吃泡菜的白鼠的１克肝裡平均含有脂肪167－169毫克，而吃泡菜的白鼠肝裡只有145－149毫克的脂肪，減少脂肪15.8％；不吃泡菜的白鼠血液中總脂肪含量是246.1毫克／公升，而吃泡菜白鼠的血液中只有170－200毫克／公升的脂肪，減少44.8％。經皮下脂肪的檢測也證明，加喂泡菜飼料的小白鼠收到了明顯的減肥效果。研究人員認為，泡菜有增強脾臟免疫細胞活力的作用，能起到減少血液和肝中脂肪的特殊效果。此外，還發現吃醃製5個星期的泡菜比醃製3個星期的泡菜減肥效果更好。

客家婚姻禮俗

客家婚姻?俗 - c10btl - c10btl的博客
客家人的婚姻禮俗受古時風尚影響較重,主要仍以傳宗接代為目的。客家人男婚女嫁講究「明媒正娶」,客家社會正式的婚姻關係是一種「嫁娶婚」，招贅之風並不盛行。
　　客家社會雖不免亦存在重男輕女的成見，但總體上,男女關係還是較平等的。如,客家婦女與男子在家中同樣力作。因此,女子在娘家時,與兄弟平等；出嫁時，父母重視其婚嫁，夫家也必須按傳統禮節，循規蹈矩,才能娶得好媳婦。客家人的婚姻方式,都依照古制「六禮」。隨著社會的變遷，雖有更改,但大致上還是參照舊制辦理。六祀儀式：「說親,送定,報日子和送聘金,盤嫁妝,接親與送親,拜堂與吃麵碗雞」。和古之"六禮"大同小異。婚禮儀式中，仍有鬧房，圓房等舊俗。
　　新娘出嫁後第三天，娘家宴請女兒,女婿,謂之「請三朝」。這天,女兒不能在娘家住宿，一定得趕回夫家。有些鄉間,娘家過幾天請一些婦女親友到女兒家中做客;或娘家請女兒回家做滿月酒(結婚滿月時)。男女親家各擇日期,設宴互請，謂「上門」，以求加強兩親家間的往來。
　　結婚宴請賓客，俗稱「喜酒」,禮節甚為隆重,過去尤其如此。其中,女方到男家的客人叫「大客」；男方要在門前放鞭炮迎接，他們未到席,不能開宴。新郎要在母舅的首桌執壺,從母舅開始輪流斟酒。賓客按尊卑遠近、長幼入席，外戚尊，本族卑。廳堂左上為首席,右為次,上坐老人,下陪客等等。
　　其他婚姻形式，如抱童養媳,贅婚，轉親,換親，改嫁等。有些現正逐步少見，消失。

口述：講述我做情人20年真實感受

一次深入心靈的採訪 　　一個問題，關於重量。 　　比如愛情的重量，親情的重量，友情的重量以及生命的重量等等。 　　這都是需要人們在長大之後才能細細思量的課題。 　　今天的故事，涵蓋了其中的兩支，關於生命，和愛情。 　　——阿萊 　　受訪人：紫蘭，女，41歲，未婚 　　20歲那年遇到了當時40歲不僅有老婆而且有孩子的飛，自此一發不可收拾，遂心甘情願做了人家 20年的情人。直至去年年底，飛患癌症去世，紫蘭從此夜不能寐，對往事的追憶使她更加難以自拔…… 　　我也想忘記他，只可惜我根本沒法做到，這些年以來，我的生活裡從來就沒有過別人，只有他…… 　　我還以為我們會有以後的。 　　推薦閱讀：妖精情人 只為一個男人妖媚　　丈夫還有一個難忘的初戀情人 　　我是想了很久才來找你，我很怕我會說不下去，他妻子的身體一直都不好，這也是這些年來我們一直都瞞著他妻子的原因，她有很嚴重的心臟病，他活著的時候對她呵護備至。他總說，你看我已經老成這樣了，你還守著我有什麼意思呢？再不嫁人，可就真嫁不出去了。那時他還沒查出有這個病呢，真正查出這個病是在去年夏天，從發現到走，連半年的時間都沒有。 　　現在我還是會經常夢見他 　　其實我一直都在等他。我私下裡想，她妻子是肯定照顧不了他的，我還年輕，將來要是他妻子有個三長兩短的話，他至少還有我。一直以為先走的會是他妻子，怎麼都想不到竟然會是他，他的身體一直都很好，結果一發現，竟然就是最厲害的病，救都救不了。不過現在說這些還有什麼用呢？人都已經沒了，自從他走了之後，我幾乎每天晚上都睡不著覺，有時即使是睡著了，也是整宿整宿地做夢。 　　因為他的關係，我早就從家裡搬出來了。房子開始時是租的，再後來他拿了一點錢，幫我貸款買了這套房子，這是我唯一用他錢的地方，除了首付之外，貸款一直都是我自己還的。前陣子他兒子結婚，我說把錢給他，他非不要，我也就沒再推讓。說真的，我也希望有一個留有他痕跡的家，我們一起買房子，就像是真的一家人一樣。 　　說來說去，還沒說我們是怎麼認識的。 我與飛的相識 　　20歲那年，我得了肺炎，連續幾天高燒不退，我爸爸媽媽在外地，被同事發現送到醫院的時候，人都已經燒糊塗了。當時，飛就是我的主治醫生，我在他的病區管轄內，他就像一個大人愛護小孩子那樣對待我，說話輕聲細語，每天查房的時候，總是忘不了走過來和我多聊上兩句。 　　那一年，我還從沒有談過戀愛。 　　他穿著白大褂掛著聽診器的樣子，實在是太有魅力了。聽別人說，他愛人也是他從前看護過的一個女病人，出院後女方家長對他念念不忘，特意找媒人來，把他說給了自己的女兒，大概連他們都覺得，女兒能夠嫁給飛這樣的男人，比什麼都牢靠。 　　那也是一個秋天。我整個住院的記憶，都貫穿著飛的關切和問候。後來我問他是不是那時候就喜歡上我了呢？飛說不是，他說，他對所有的病人都是一個樣。我自小離家，跟著奶奶在這邊，在父愛上，可以說是十分缺乏。尤其是像飛這樣一個成年男子的關愛。 　　我開始盼著每天早晨的查房，盼著他踏進病房的那一刻，有時，甚至盼著自己的身體最好是出一點毛病，好讓他在我病床前停留的時間再多一分鐘，我喜歡他看著我的眼睛，問我，是不是感覺不舒服？這次用藥後的感覺怎樣等等？我想，我已經愛上他了。 　　再後來父母就從外地舉家遷過來了。 　　他們開始張羅著給我介紹男朋友，希望我有個不錯的歸宿。可天知道，我心裡有了飛，又怎麼可能容得下別人呢？那時我已經知道他有妻子、有兒女，可這並不影響我要愛他的事實。 　　推薦閱讀：他的情人 葬送了我十年婚姻　　眼色 有些女人天生就是情人 　　當時這種事是很敏感的，不像現在，如果你有了第三者，有可能提干分房什麼的就都完了。我還記得我媽媽給我介紹了一個在郵局工作的小伙子，後來還有一個中學老師，我都找借口推辭了。我心裡始終放著的，只有飛，我一直在想，我到底該怎樣做，才能有表白的機會呢？ 　　做他的情人，整整20年 　　機會終於來了。 　　我的一個同事病了，我聽從主任的安排送她到醫院去，那天恰好是飛值班，我去找他，告訴他，我有事想咨詢一下，如果可以的話，下班後我在醫院門口等他。飛同意了，我想，他一定以為我要咨詢的是關於我的病，我說過，他一直就是個好大夫，一直都是。 　　也就是從那天開始，飛正式走進我的生活，我哭了，我告訴他我有多喜歡他，他有些不知所措，說我還小，什麼都不懂，他對我也沒有別的意思，讓我不要誤會。 　　我說我根本沒有誤會，我知道你對我沒有別的意思，我還知道你有家，有妻子…… 　飛很細心，他拿出褲兜裡的大手帕來給我擦眼淚，我指著他的手帕說，這個我要了。飛輕輕搖了搖頭，臉上浮現的是特別無奈的那種笑，連那種笑，都這麼迷人。那天，我們談到了很晚，最後，我答應他，會盡量忘了他，作為交換，他答應一有時間就會約我吃飯。 　　在最初的兩年，我們就是這樣若即若離地交往著。我對他的心意從未改變，我只是在等，等著他把他的愛同樣賜予我。 　　我終於等來了那一夜，那第一夜。 　　那之後，我躺在他懷裡，喜極而泣。 　　男人不會拒絕喜歡他的女人，所需要的只不過是時間的早晚。我沒有更多的要求，我只想在他身邊，想著他的氣味和那些關於他的回憶……他後悔了，阿萊，在那次之後，他說他後悔極了，他說他不該對我做出那樣的事，他既對不起他妻子，也對不起我。 　　在一次又一次地後悔中，我們一次又一次在一起。情一旦發生，則一發不可收拾。 　　他對我的感情一直十分複雜，他說，我們原本就不是一條路上的人。我從不逼迫他，我可以等。他真正需要的，只有時間。 　　這之後，我就到醫院去做了手術。雖然我很想有他的孩子，但那不現實，也會給他帶來麻煩，他正在當選院辦主任的仕途上，我不想因為自己，而耽誤了他。 　　推薦閱讀：為他 我願做一回備用情人！　　危情 他和情人有個兩年之約 　　為了能夠更隱蔽地愛他，我先是在外面租了房子，父母問我，我就說，我的事你們不要再問了，這輩子，我都不會再結婚了。 　　真的，就是這樣一份愛，支撐了我整整20年。我以為我什麼都不要，其實，我還是要了，我想要他剩餘的時間，但，他最終沒能給我。他一直都是他妻子的，直到死。飛雖然因為我而背叛了她，但他絕不會為了我而和他妻子離婚，他對她放心不下。那麼我對他是什麼呢？我對他，竟然也是放心不下和牽掛。 　　最終，我連自己都失去了 　　前幾天看一檔電視節目，看到電視裡說，只有牽掛才是愛。想一想，也許他從來愛的就不是我，而我，竟是真的愛他。 　　他走的時候，已經是60歲的老人，而我也是 40歲的中年人了。沒有人知道我們之間的關係，我們一直十分小心，十分小心地在一起。他是我的全部，而我只是他生活裡的火花，當然了，這不怪他，這是我自己願意的。 　飛的追悼會，我也去了。 　　我看到他的妻子，以及和飛神情酷似的兒子。 　　他們站在那兒，接受人們的問候。這是一種非常可怕的感覺，我一直以為，他在我的記憶裡，現在才發現，他從來沒有屬於過我，那一刻，我才知道，我真的什麼都不是，什麼都沒有，這失落甚至遠遠大於我失去他的痛苦，我很怕這種什麼都不是的感受，我一直都想有什麼東西能把我們捆綁在一起，但最終，我連自己都失去了…… 　　阿萊手記：墜落 　　在大多數人眼裡，紫蘭有一個不太名譽的身份——情人。 　　她當年愛上的是一個年齡上大她一倍，而且還有家、有孩子的男人。這個男人亦不像別的男人那樣，可以在心裡予以她全部。飛當時不過是疼惜她，疼惜她這樣的癡情。 　　紫蘭一直都知道，飛有多在意他的妻子。 　　她向他要的，不過是一角，只要他的一角，足矣。又或者她是天下最傻最傻的情人。為了飛，她甚至偷偷去做了絕育手術——她不想帶給他任何的麻煩，她想，只有這樣，她才會覺得能夠獲得一點安然。 　　我問紫蘭，這種愛到底從何而來？ 　　她說她也不知道，她只知道這愛早就在她心裡留了種子，只等到遇到他的時候才開出花來……她的話，不知為什麼讓人覺得怪怪的。畢竟，在這個故事之外，還有另外一個人的影子。 　　這可能也是紫蘭覺得自己不同於別人的地方，她說，這些年，她和飛都是偷偷的，有時甚至一個月才見上一面，他妻子並不知道。 　　然他妻子真的是不知道嗎？ 　　還記得很多年前看過的一套中篇小說集裡面有一個故事，說的是丈夫死了，妻子在整理丈夫遺物的時候，才發現原來丈夫在另一個城市裡一直有一個情人，丈夫在情人那裡叫另外的名字，他和情人在一起的時候，就像是活成了另一個人。 　　妻子深受傷害。原來自己溫文爾雅的丈夫，在另一個女人那兒，竟是如此一副如醉如癡、樂不思蜀的模樣。 　　生活一腳下去就踏空了——變得無比可怕和輕盈——還有什麼是可以信賴的呢？一個人，竟然對另一個人，隱瞞了這麼多年…… 　　那一刻，死亡也變得失去了重量，宛如一片羽毛，默默飛去……

有的蔬菜不能吃

青番茄：因含有龍葵鹼，對胃腸黏膜有較強的刺激作用，對中樞神經有麻痺作用，會引起嘔吐、頭暈、流涎等症狀，生食危害更大。 無根豆芽：目前市場上出售的無根豆芽多數是以激素和化肥生發的，這類含氮化合物在腸道細菌的作用下，會轉化為亞硝胺，長期食用可使人患胃癌、肝癌、食道癌、直腸癌等。 未煮熟的四季豆：如食用沒煮熟的四季豆，或外表是青色的菜豆，便會中毒，導致頭昏、嘔吐，嚴重者甚至致人死亡。 發芽和變青的土豆：這類土豆與青番茄一樣，含有龍葵鹼，因此不應食用。 新鮮黃花菜：鮮黃花菜雖然新鮮，但因含有水仙鹼，進入人體後，經氧化作用使人出現腹痛、腹瀉、嘔吐等中毒症狀。

沒人和我搶了

有一個男生晚上要坐公車回家,可是因為他到站牌等的時候太晚了,他也不確定到底還有沒有車....又不想走路.因為他家很遠很偏僻,所以只好等著有沒有末班車....等啊等啊....他正覺得應該沒有車的時候,突然看見遠處有一輛公車出現了....他很高興的去攔車.一上車他發現這末班很怪,照理說最後一班車人應該不多,因為路線偏遠,但是這台車卻坐滿了...只有一個空位,而且車上靜悄悄地沒有半個人說話.....他覺得有點詭異,可是仍然走向那個唯一的空位坐下來,那空位的旁邊有個女的坐在那裡,等他一坐下,那個女的就悄聲對他說:"你不應該坐這班車的,"他覺得很奇怪,那個女人繼續說:"這班車,不是給活人坐的......""你一上車,他們(比一比車上的人)就會抓你去當替死鬼的."他很害怕,可是又不知道該怎麼辦才好,結果那個女的對他說:"沒關係,我可以幫你逃出去."於是她就拖著他拉開窗戶跳了下去,當他們跳的時候,他還聽見"車"裡的人大喊大叫著"竟然讓他跑了"的聲音.....等他站穩時候,他發現他們站在一個荒涼的山坡,他鬆了一口氣,連忙對那個女的道謝.那個女的卻露出了奇怪的微笑:""現在,沒有人跟我搶了......."

SARS

因為SARS肆虐，同事在討論最近公司開始的進出量耳溫政策。女生會抱怨耳溫槍很多人接觸過不乾淨，其中一個女生正在敘述她今天早上碰到的狀況：一剛開始在敘述耳溫槍沒有消毒乾淨，然後說到這一句她突然很大聲的說：『你知道嗎？他就用那根插我…』這時辦公室已經有人開始竊笑了，沒想到另一個女生接的話更絕：『…對啊，都沒有用套子…』這時辦公室的人都已經抓狂了……剛剛那個女生繼續抱怨：『對啊，每天都要這樣插我一次，我哪受的了啊…』這時候我已經笑到桌子下面去了…

測測你前世是幹什麼的

你的公元出生年月日加起來
　　例如：1975.2.20出生的人就是1+9+7+5+0+2+2+0=26
　　這時出來的數字如果是一位數以上的話再相加(如果相加之後還是一位數以上的話.就再相加.直到變成一位數
例如：先前出來的是26 那就是2+6=8
　　將出來的數字對照下面的表就可以得知你上輩子是什麼嚕 玩完話比我知係咩　　1 代表你上輩子是皇宮貴族
　　2 代表你上輩子是非漢人(特方面的習慣會跟身邊的人不太一樣
　　3 代表你上輩子是有錢人
　　4 代表你上輩子是讀書人
　　5 表示你上輩子是武將
　　6 表示你上輩子是非人類
　　7 表示你上輩子是三級貧戶
　　8 表示你上輩子是優(特徵：肢體動作豐富.具表演天分)
　　9 表示你上輩子是 出家人

四大方法養小鬼

小鬼顧名思義，養小鬼的基本條件，就是先找到適當的夭折小童。對於養小鬼，各門各派的法門都不盡相同，粗略來說，可分為以下的四個方法。 （一）勾魂大法
勾魂大法乃是茅山術的一種，有心拳養小鬼的法師，會先打聽清楚何處有童男或童女夭折，同時設法取得它們的生辰八字，待屍體下葬後，降頭師就會趁夜深人靜潛到小童的墳前，焚香祭告，施展勾魂術，然後將預先從樹上斬下的一段藤莖，插在墳頭上，令其自然生長。
等到藤莖長得繁茂時，施法的降頭師會再次起壇運起勾魂大法，使到墳中小童的魂魄附在藤上，然後念咒焚符。之後，他必須一面念咒一面操刀斬下墳頭的一小段藤莖，再雕成約一個約吋半高的小木偶，以墨及朱砂畫上小童的五官。
大工告成後，將小木偶收藏在小玻璃瓶中。不過，施展這種勾魂術前，大多數的降頭師都會先後勾取一男一女兩個魂魄，並且將它們收藏在同一個玻璃瓶中。據悉，這種作法是為了預防天性好玩的小鬼，由於寂寞難耐而逃離。
有鑑於此，如果你有緣見到讓小鬼藏身的小玻璃瓶子，則多數可以看見裡面有一黑一白共兩個以藤雕刻的小木偶。
大部份時候，小鬼是日夜都在睡覺的，當主人有命時，會先對著瓶子吹口氣，念咒語，將小鬼喚醒，然後吩咐它們去辦事。除非主人食 言，多次承諾了小鬼的事情沒有辦到，否則，它任無不唯命是從，絕不討價還價，瞬間就能將主人的指示辦妥。
（二）降頭術
此種養鬼術乃衍生自泰國一帶，與茅山術有所不同的是，降頭師會先到森林去斬一段適用的木頭，再用刀子雕成一口小棺木，最後才去找尋童男或童女，甚至是嬰兒或未破身之少男少女的墳墓。
找到後，降頭師會堀開墳墓，取出屍體，讓它坐立起來，再以據說是用人體脂肪提煉而成的一種蠟燭燒烤屍體的下巴，直到屍體被火灼得皮開肉綻，露出脂肪層，再讓脂肪層遇熱而溶解成屍油滴下時，以預先準備好的小棺木盛之。
之後便馬上加蓋念咒，前前後念上四十九天，這個魂魄就能聽命而供差遣行事。
（三）偷龍轉鳳
這種法術雖是源自茅山，但卻一致被公認為是邪術，並且陰毒無比，精通養鬼術的法師等閒不會用之。據悉，施展此種法術者的報應極為悲慘，如絕子絕孫，或是禍延後代，又或是施術者本身晚年堪憐等等。
芙蓉太白真君壇傳人丘偉光指出，這種法術早在三四十年代時期一度十分流行，原因是當時並不流行避孕，所以家中人口與年俱增，大大地增加生活負擔。有鑑於此，通曉此術的人就會以自己的孩子做為目標，減輕負擔之餘更能差遣小鬼，呼風喚雨。
看中目標之後，這類法師會先種植元菜，每天劃符焚化之後，以符水澆灌元菜。如此，當嬰兒瓜熟蒂落之後，法師也會將元菜一刀割下，再燒符作法，如此，就可將嬰兒的魂魄偷龍轉鳳，移到其他法師要它附魂的物件上。
由於嬰兒的被收魂之後會卒死，故此這種法術被喻為陰毒。
（四）追魂骨
甲洞天赦宮壇主葉勝發居士指出，這種法術是將夭折的小童，開棺撬出，再開膛破肚，取出肋骨。如是女童，就取右邊第四根骨，如是男童，則取左邊第三根骨。
取得骨頭之後，法師再念咒作法，也可以將小鬼收魂，供己差遣。

鬼故事小品

寫在前面：有一句話說，把快樂分享給別人，是一種灑脫；把難過分享給別人，則是一種冒險。上文我冒了個大險，得到了知心好友的貼心安慰，順便也得到了應該得到的嘲笑和奚落。冒險總是有代價的，所以我連後者一併感謝。今天來一個鬼故事，分享提心吊膽給朋友，膽小慎入啊——
在我小時候，有很多活計是要在月光下或者燈光下完成的。比如剝玉米，比如摳棉桃，比如擇花生。我喜歡這麼在淡淡的燈光或者月光下，一家人圍在一起，一邊忙活著手裡的活計一邊東拉西扯。媽媽經常在這個時刻給我們講她小時候偷白菜、打草籽、燒綿羊的往事，這些都是極有趣味的，我聽了時常覺得那個飢腸轆轆的時代無比刺激而美好（這個話題改天講） 。也有時候，媽媽給我們講一些雲話（我常常想為什麼老輩人要把這些鬼怪故事稱之為雲話，大概是指其云來霧去吧。這麼一想，覺得極為貼切。眾位看官，且跟我云來霧去去也！）
在一個月黑風高的晚上，我們一家五口照例在昏暗的煤油燈下剝玉米。媽媽說：今天我給你們講個鬼故事。哥哥高舉雙手中的兩個玉米棒：“同意！”姐姐縮著脖子眨巴眨巴眼睛很明顯又想听又有些害怕。我摀著耳朵說：“不聽不聽，我怕鬼來找我！”“閨女家就是膽小！”哥哥鼻子裡哼了一聲，一萬分的看不起。 “膽小鬼膽小鬼！”姐姐收起怯色，轉而羞我，好像剛才猶疑的不是她。 “听就聽，我才不怕呢！”我跳起來發表意見，然後仍舊一屁股蹲在小凳子上。
就在你姥姥家附近啊，老老少少吃罷晚飯沒事做聚在老楊家門口那石墩子上正神侃呢，忽然聽到遠處一陣鑼鼓響。大夥兒頓時來了精神！ ——準是哪村唱戲了！看戲去看戲去。收拾收拾就拖男帶女看戲去了。往哪裡看戲去？順著鑼鼓的音兒唄！這聲音是從東北傳來的，沒錯，是東北。聽著這麼清楚不會遠嘍，對，不會遠嘍。走嘞，走嘞！走啊，走啊。這鑼鼓怎麼還是那麼不遠不近地敲著。夜色越來越重了。涼風直往人後脖頸裡灌。大人都縮起脖子來，幾個小孩子已經開始悄悄拉媽媽的衣角，想要回去了。婦女們就有動搖的了。這時候鑼鼓聲一下子清亮起來，大夥兒一陣高興，到了到了，順著鑼鼓聲就趕了去了。不知誰小聲說，這兒沒村子啊！聲音很快被大夥兒的興奮壓住了沒個踪影。等進去了，鑼鼓一下子沒聲了，周圍死一樣寂靜。黑漆漆的連一點點星光都不漏下來。不知誰摸到了幾個圓圓的土堆，還有土堆旁的大樹。一下子警醒過來：這裡是墳圈子啊！婦女和孩子開始嚶嚶地哭起來。有見識的老楊伯沉聲說：大夥兒甭慌，莫出聲。聽說鬼是要給人塞土糖，一旦塞到肚子裡，就給迷了魂了。都別說話，屏住氣趴在地上！男女老少趕緊依言趴下。果然過了一會兒只聽嘰嘰喳喳來了一群小鬼。大夥兒更不敢出一口大氣了！ ——英子，你手裡的玉米怎麼不動？ ——只聽小鬼們上躥下跳一陣後無比納悶地說：好容易敲鑼打鼓把這群東西引來，怎麼一個個都沒長嘴？這可把土糖塞到哪裡呢？正在這時候，一個傢伙再也忍不住放了一個大屁，一個小鬼循聲躍去，一把按住：就這兒，還出氣呢！趕緊塞！正塞著呢，只聽“格格跟兒——”一聲公雞打鳴，小鬼們立馬煙灰一樣散去。大夥兒才敢翻過身來長出一口氣。好在大家都沒迷了魂，只有那個放屁的傢伙揉著屁眼大叫難受。
哥哥仰頭“哈哈”大笑，姐姐瞪大的眼睛瞇起來成了一條縫，我放開了捂眼睛的雙手。大家紛紛加快手裡的進程。邊剝邊央求：“媽媽，再講一個，再講一個吧。”
可是並不是誰都這麼好運。有一次啊，一個漢子半夜裡從外地趕回家，路過墳圈子被塞了土糖。第二天看到一個美貌的小媳婦兒在路邊一個人嬌滴滴地哭呢。漢子上前去問：妹妹遇到啥傷心事兒了？小媳婦兒說：我男人見天介打我，我一個人偷跑了出來，沒著沒落，不知該往哪裡去啦，嗚嗚——漢子一時發了善心，就帶著她回家做了媳婦兒。一晃兩年過去了，這媳婦兒還給漢子生了一個閨女一個小子。小日子過得也不錯，就是這小媳婦兒每天起來的絕早，不管漢子幾更起來她都梳洗的一絲不亂坐在床沿。有天啊，這漢子遇到一個道士，這道士說啊，漢子臉上有陰氣，家裡一定有鬼。漢子哪裡信啊。可是道士說，你家裡近幾年有沒有來過外人？一定有吧？別不信，你白天啥也看不出來。這鬼啊，是沒陽氣的。你晚上試試讓她吹燈，保管吹不滅。漢子回家心裡癢癢，睡覺的時候就謊稱自己頭疼不想動，讓婆娘吹燈。婆娘拗不過他，吹了幾次，果然吹不滅。漢子心裡起了疑，沒動聲色，自己吹了燈就睡了。晚上漢子哪裡睡的著啊，心裡就像十五個水桶打水——七上八下。 ——誰只兌耳朵不兌手幹活呢？不講了不講了！劈裡啪啦趕緊大珠小珠落玉盤。 ——這漢子正心裡嘀咕睡不著呢，只見婆娘翻身坐起來梳洗了。月亮光涼津津地從窗子裡灑進來。婆娘伸手從後面一掰！ “咳撲”一聲像刀切西瓜似的就從頭上掰下了兩半頭皮。然後伸出長舌頭東一下西一下舔。 ——正說著呢只聽“咣當”一聲嚇得我頭皮都麻了，原來是姐姐手裡的玉米棒子掉下來正砸到瓷盆上。 ——東一下西一下舔了幾下，黑頭髮光溜溜地就梳好了，一絲兒也不亂。婆娘抬手把頭皮扣到頭上，不慌不忙就坐在了床沿上。漢子嚇得都快尿褲了，一個大氣兒都不帶出的。天亮了連滾帶爬跪著求道士救命。道士告訴他帶把菜刀睡覺，趁女鬼舔頭髮的時候魂魄不全，從後面一刀下去結果了她的性命。漢子撐著膽子又和女鬼睡了一個晚上，心裡這個抖啊。熬到了五更，一刀砍下了女鬼的頭顱，竟然一滴血也沒流。兩個孩子哭著找媽媽。道士說，這倆孩子也不是人，不如摔死。漢子捨不得。道士說，摔吧，不會有血的。漢子硬著心腸摔了一個，果然沒血。就把那個也摔了，果然也沒血。從此，人們再也不敢在夜裡從那墳圈子過了。
鬼故事聽完了，大盆裡的玉米棒子也剝完了。大家收拾收拾睡覺去。我和姐姐躺一個小床。我說：“姐，把燈吹了吧。”心裡忐忑。我姐張嘴用力“噗”，“噗”！燈焰子連動也不動。我心跳得更快了。我姐說：“姐不知咋了，吹不滅這燈，還是你吹吧！”我從被窩裡跳出來奔向門口：“媽——”“媽——”我姐在被窩裡捂著被子“咕咕”地樂，終於忍不住哈哈大笑起來——